Восстановление после переломов...

Околобарабанные разговоры.

Moderators: Mayo, unklemoses, Модераторы

Post Reply
User avatar
Павел
Постоянно на этом сайте
Posts: 71
Joined: 24 Mar 2006 01:12
Location: Москва
Contact:

Восстановление после переломов...

Post by Павел »

Всем привет! Вот сижу, пишу одной рукой этот топик :roll: Сломал правую руку, теперь надо будет восстанавливаться... если у кого нибудь был подобный опыт, поделитесь что вы делали. Спасибо
User avatar
Andy Gone
Главный редактор
Posts: 6730
Joined: 16 Dec 2004 10:04
Location: Киев
Contact:

Post by Andy Gone »

на каком этапе заживания находится твой перелом?
"Пусть изнутри мы будем иными во всем – снаружи мы не должны отличаться от людей." © Луций Анней Сенека
User avatar
Kabibi
Life is drums, so enjoy it.
Posts: 823
Joined: 11 Feb 2007 00:10
Location: Киев

Post by Kabibi »

У мя был разрыв связок голенотопа правой ноги....как раз перед тем как я начал играть...Нога ещё долго была как из дерева но потом норм...ненаю чем помочь...Сори...Тока сачуствую
Hours of practice technique to make the music.
Image
Image
User avatar
Andy Gone
Главный редактор
Posts: 6730
Joined: 16 Dec 2004 10:04
Location: Киев
Contact:

Post by Andy Gone »

вообще магнитотерапия помогает. Делают в принципе бесплатно в любой поликлинике.
"Пусть изнутри мы будем иными во всем – снаружи мы не должны отличаться от людей." © Луций Анней Сенека
User avatar
Павел
Постоянно на этом сайте
Posts: 71
Joined: 24 Mar 2006 01:12
Location: Москва
Contact:

Post by Павел »

пока хожу в гипсе, еще недели 2-3 ходить...
User avatar
Andy Gone
Главный редактор
Posts: 6730
Joined: 16 Dec 2004 10:04
Location: Киев
Contact:

Post by Andy Gone »

вот как снимешь, можно магнитотерапию поделать.
"Пусть изнутри мы будем иными во всем – снаружи мы не должны отличаться от людей." © Луций Анней Сенека
User avatar
Павел
Постоянно на этом сайте
Posts: 71
Joined: 24 Mar 2006 01:12
Location: Москва
Contact:

Post by Павел »

А какие нить упражнения на разминку мышц кисти, локтя кто нибудь знает? ну кроме эспандеров типа шарик, колесико?
User avatar
FUNKY drum
Ukrainian Pepper!
Posts: 274
Joined: 03 Jun 2006 10:21
Location: Southtown
Contact:

Post by FUNKY drum »

После того, как снимут гипс, не напрягай ее недельку.
Ни о каких эспандерах речь не может идти!!!
Она болеть будет стопудово, особенно если перелом ближе к локтю.

Самое лучшее средство быстро восстановиться - пихтовое масло! Просто нужно натирать руку.
Его не так и много нужно. Просто потрудись его купить. И каждый день втирай в руку в месте перелома.

И только потом можно разминать и растягивать естесственными движениями.

Удачи, бро!
Руки - золото!
Sir Psycho Sexy - that is me!
User avatar
Павел
Постоянно на этом сайте
Posts: 71
Joined: 24 Mar 2006 01:12
Location: Москва
Contact:

Post by Павел »

FUNKY drum спасибо большое :!:
User avatar
Reich
Барабанщик тут уже давно ;)
Posts: 429
Joined: 06 Mar 2007 00:23
Location: Sectorial
Contact:

Post by Reich »

с руками ясно... А вот что мне делать со своей ногой, ещё и левой. И так не была разработана как правая ещё и 3,5 недели не будет использоваться даже для ходьбы. Ещё осталось 2 недели - после выхода в мир что делать? Перелом не особо серйозный (облом кусочка мизинцевой кости в самом начале, ещё в стопе) - как стоит её разрабатывать и как скоро могу посещать полноценные репетиции?
blasted
User avatar
BooBa
Пластики уже рвал...
Posts: 47
Joined: 15 Aug 2006 00:32
Location: Київ
Contact:

Post by BooBa »

Reich wrote:с руками ясно... А вот что мне делать со своей ногой, ещё и левой. И так не была разработана как правая ещё и 3,5 недели не будет использоваться даже для ходьбы. Ещё осталось 2 недели - после выхода в мир что делать? Перелом не особо серйозный (облом кусочка мизинцевой кости в самом начале, ещё в стопе) - как стоит её разрабатывать и как скоро могу посещать полноценные репетиции?
у мене була зломана права нога! це гірше за ліву, як мені здається. Ну якщо на одні педалі граєш. так от я ходив у гіпсі 5 неділь...а потім ще розробляв ногу 2 неділі (присідав-спочатку на двох, потім на одні, переломані, крутив стопу по годинникові і проти годинникової стрілки. Ставав на носок на сходах, і піднімався-опускався.) Через 2 неділі після того як зняли гіпс пішов на репу. А загалом но нормального стану розробляв десь місяць. Головне бажання. Ну і мазь якась для загоювання.

а ходити без костилів і палічки почав на 3 день....спочатку повільно...а потім нормально
Обувь и аксессуары ручной работы. Пошив обуви!
http://realshoes.com.ua/
User avatar
doctor_Ku
Барабанщик тут уже давно ;)
Posts: 673
Joined: 30 Jun 2006 16:46
Location: КИЕВ
Contact:

Post by doctor_Ku »

И препараты кальция очч полезно месяц-два пропить. Кости хорошо восстановятся. В аптеке можно Кальцемин взять (глюконат кальция бесполезен), а лучше что-нить из БАДов подобрать
intelldrummer.com
Post Reply