Два пальца...)

Вопросы начинающих, советы бывалых :)

Moderators: Mayo, unklemoses, Модераторы

User avatar
FAINT
Пластики уже рвал...
Posts: 20
Joined: 15 Sep 2007 20:25

Два пальца...)

Post by FAINT »

Привет народ! :opa: Скажите в чем может быть проблема. Когда я играю треоль в темпе 60 bpm по методу Глэдстоуна в течении только 3-х минут, мизинец и безымянный пальци левой руки как-бы немеют. :| Этот дискомфорт очень мешает и отвлекает. Шо делать?! Заранее благодарю!!
User avatar
Andy Gone
Главный редактор
Posts: 6730
Joined: 16 Dec 2004 10:04
Location: Киев
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Andy Gone »

у меня есть слабое ощущение, что палки неудачно бьются в первые (которые ближе к ладоням) фаланги немеющих пальцев, либо в основание ладони, в результате воздействуя на какие-то нервы. Думаю, дело в не очень естественном положении запястья в процессе движения. Небольшой поворот запястья должен помочь. У нас на форуме есть врачи, должны сказать поточнее...
"Пусть изнутри мы будем иными во всем – снаружи мы не должны отличаться от людей." © Луций Анней Сенека
ashim654321
Барабанщик тут уже давно ;)
Posts: 533
Joined: 07 Feb 2009 12:59
Location: Червоноград (Львів)

Re: Два пальца...)

Post by ashim654321 »

Andy Gone wrote:у меня есть слабое ощущение, что палки неудачно бьются в первые (которые ближе к ладоням) фаланги немеющих пальцев, либо в основание ладони, в результате воздействуя на какие-то нервы. Думаю, дело в не очень естественном положении запястья в процессе движения. Небольшой поворот запястья должен помочь. У нас на форуме есть врачи, должны сказать поточнее...
Так, скоріше всього тобі треба повертати руку під час гри і бути повністю розслабленим. Падка сама повинна грати- ти їй даєш тільки "перший поштовх" і контролюєш її.
User avatar
dalgo
Пластики уже рвал...
Posts: 37
Joined: 11 Dec 2009 16:36
Location: Харьков

Re: Два пальца...)

Post by dalgo »

Судя по локализации онемения, речь идет о невропатии локтевого нерва, скорее всего туннельном синдроме. Первое, на что надо обратить внимание - положение руки. Хватаешь палочку и вращаешь предплечье так, чтобы привести кисть в горизонтальное положение, тыльной поверхностью вверх и смотришь на положение кисти относительно предплечья. Они должны быть строго соосны. Если кисть отклонена кнаружи - тут собака и порылась, вероятней всего (в обратную сторону тоже плохо, но не так критично). Второй вариант - запястье работает не только в направлении ладонная-тыловая поверхность кисти, но и от локтевой к лучевой кости. Тоже плохо и надо искоренять.

Да, и как только чувствуешь это онеменее, сразу прекращай играть. Иначе есть неплохой шанс долго и нудно лечиться, если вообще не остаться калекой.
Omnia mea mecum porto.
User avatar
Krapka_v_Komi
Пластики уже рвал...
Posts: 31
Joined: 24 Jan 2010 14:29
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Krapka_v_Komi »

А ты разминаешься перед тем как играть?
кроме неправильного хвата, вероятно что пальцы просто не привыкли к таким нагрузкам... на фалангах пальцев, как ты догадываешься, есть мышцы и от частого сокращения и напряжения они (как и любые другие) "забиваются"... Тоесть нужно разминаться и работать над этими триолями, со временем бпальцы неметь перестанут, потому что привыкнут к нагрузкам
User avatar
doctor_Ku
Барабанщик тут уже давно ;)
Posts: 673
Joined: 30 Jun 2006 16:46
Location: КИЕВ
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by doctor_Ku »

Krapka_v_Komi wrote:А ты разминаешься перед тем как играть?
на фалангах пальцев, как ты догадываешься, есть мышцы и от частого сокращения и напряжения они (как и любые другие) "забиваются"...
2 Krapka_v_Komi, ты не поверишь! Но в фалангах пальцев НЕТ мышц :wink: Что же тогда "забивается"?
intelldrummer.com
User avatar
Dmee3
Починаючий Експерт...
Posts: 5454
Joined: 03 Nov 2007 03:41
Location: Лос Анджелес
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Dmee3 »

doctor_Ku wrote:
Krapka_v_Komi wrote:А ты разминаешься перед тем как играть?
на фалангах пальцев, как ты догадываешься, есть мышцы и от частого сокращения и напряжения они (как и любые другие) "забиваются"...
2 Krapka_v_Komi, ты не поверишь! Но в фалангах пальцев НЕТ мышц :wink: Что же тогда "забивается"?
:lol: опять 25
Image
Image
User avatar
doctor_Ku
Барабанщик тут уже давно ;)
Posts: 673
Joined: 30 Jun 2006 16:46
Location: КИЕВ
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by doctor_Ku »

Dmee3 wrote:
doctor_Ku wrote:
Krapka_v_Komi wrote:А ты разминаешься перед тем как играть?
на фалангах пальцев, как ты догадываешься, есть мышцы и от частого сокращения и напряжения они (как и любые другие) "забиваются"...
2 Krapka_v_Komi, ты не поверишь! Но в фалангах пальцев НЕТ мышц :wink: Что же тогда "забивается"?
:lol: опять 25
И не говори, Dmee3 8) Тема жеваная-пережеванная >> раз и >>два
dalgo правильно говорит. Говоря человеческим языком - онемение мизинца и безымянного - это сдавление (компрессия) или воспаление локтевого нерва. По какой причине? Начиная от привычки опираться на локти заканчивая неверным выполнением силовой тяги или банальной травмой. Не редко - неправильная постановка рук, когда мышцы ПРЕДПЛЕЧЬЯ, находясь в неестественном, зажатом положении как бы "перетягивают", "душат" нерв (рестрикция, по-научному). Выход - посещение невропатолога. Если он исключит патологию - вперёд, за правильной постановкой.
И не ленитесь копать форум)
Salveo!
intelldrummer.com
User avatar
Krapka_v_Komi
Пластики уже рвал...
Posts: 31
Joined: 24 Jan 2010 14:29
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Krapka_v_Komi »

хм... интересно... если нет мышц, то с помощью чего пальцы двигаются???
а мягкие "подушечки" это тогда что? жир? :lol:
User avatar
Tarantooll
Барабанщик тут уже давно ;)
Posts: 3885
Joined: 04 Jun 2008 12:13
Location: Днепропетровск
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Tarantooll »

Krapka_v_Komi wrote:хм... интересно... если нет мышц, то с помощью чего пальцы двигаются???
а мягкие "подушечки" это тогда что? жир? :lol:
Сухожилия внутри, все мышцы в предплечьи. И вааще АНАТОМИЮ в коле учить нужно было, а не на форуме ересь разводить. :twisted:
Производство барабанных тюнеров и девайсов, металлические малые. Востановление и кастом-шоп барабанов. Сегментная и круговая обрезка тарелок. Ремонт педалей любой сложности. 098-431-63-04 Тарантул ;)

Image
User avatar
Krapka_v_Komi
Пластики уже рвал...
Posts: 31
Joined: 24 Jan 2010 14:29
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Krapka_v_Komi »

ну, пошел учить биологию=)
User avatar
Andy Gone
Главный редактор
Posts: 6730
Joined: 16 Dec 2004 10:04
Location: Киев
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Andy Gone »

ыыыыыыы

А если в голове нет мышц, как же ею думают? :)

В пальцах таки нет мышц.

http://www.medprof.ru/topic9715.html
"Пусть изнутри мы будем иными во всем – снаружи мы не должны отличаться от людей." © Луций Анней Сенека
User avatar
Krapka_v_Komi
Пластики уже рвал...
Posts: 31
Joined: 24 Jan 2010 14:29
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Krapka_v_Komi »

в пальцах таки нет))

но все же советы по разминке и тренировке остаются в силе
User avatar
3im
Барабанщик тут уже давно ;)
Posts: 1115
Joined: 23 Feb 2008 20:19
Location: Київ

Re: Два пальца...)

Post by 3im »

ну хоть мышц и нету, но всётаки разминка это очень ок))) возможно, правда, не имеет отношения к данной проблеме :lol:
Каждый из нас обладает определенным количеством отведенных сердцебиений, подобно часам, отсчитывающим секунды, приближающимся к нулевой отметке.
User avatar
Andy Gone
Главный редактор
Posts: 6730
Joined: 16 Dec 2004 10:04
Location: Киев
Contact:

Re: Два пальца...)

Post by Andy Gone »

скорее всего не имеет.
"Пусть изнутри мы будем иными во всем – снаружи мы не должны отличаться от людей." © Луций Анней Сенека
Post Reply