Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Moderators: Mayo, Модераторы
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Ну от таких вопросов я вообще теряюсь ))) Если ты понял ее суть для правой ноги - в чем ее отличие от левой? Уделяй ей время персонально и догоняй правую по развитию. Посоветовать могу начинать с медленных темпов и постепенно их увеличивать. Если понял суть - тут уже дело практики.
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Так это и понятно, левая нога (обычно) менее "ловкая", поэтому новые движения её даются хуже. Просто её приходится дольше тренировать.
"Пусть изнутри мы будем иными во всем – снаружи мы не должны отличаться от людей." © Луций Анней Сенека
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Да ты просто судя по всему заваливаешься вперед, поэтому и тяжело поднимать ноги. Сбалансируй вес туловища на стуле, а на ноги не опирайся. Ноги конролируй носками, а не бедрами.
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Прекрасный совет!Napalmer wrote:Да ты просто судя по всему заваливаешься вперед, поэтому и тяжело поднимать ноги. Сбалансируй вес туловища на стуле, а на ноги не опирайся. Ноги конролируй носками, а не бедрами.
Дело в том, что как-то так уж исторически сложилось, что ни в одной видео школе долго не было
детального и разнообразного подхода к балансировке посадки ... Д.Вэйкл только сбил всех с толку своей
"трехжоповой" балансировкой ...
Отличный вариант сидеть на хорошем троне, где и *опа не висит, и в тоже время ноги подвижность сохраняют!
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Napalmer, ответь пожалуйста на мои вопросы.
в первом посте этой темы ты рассказывал об ankle motion. каждый твой удар этой техникой начинается с опускания пятки. почему нельзя использовать только движение носка(без движения пятки)? разве это не более экономный способ?
g.kollias в своём кусре 16 week speed and control упоминает 3 способа игры ногой. один из них как раз ankle motion. второй как я думал ankle motion+ небольшое движение пяткой вниз. и третье это движение ногой, при котором пятка опускается до футборда(если я что то не так понимаю поправь меня).
вопрос вот в чем: существует ли техника, при которой используется только носок?
я думал, что существует и развивал подвижность стопы следующим образом. сидя за установкой под бедро(ближе к колену) помещал какую-нибудь опору, причём так чтобы до педали мог дотянуться только носок. таким способом на разной скорости совершал удары и контролировал футборд во время отскока. пятка при этом была неподвижна. как думаешь не вредно это для техники, могут в будущем появиться какие-нибудь проблемы? у меня прогресс небольшой был, но может не стоило так заниматься?...
и еще один вопрос. когда играю на 2 бочках(хил апом) стопам удобно находиться не точно над педалями, а немного наперекос. то есть носки на верхней части футборда, а пятки сбоку футборда(правая левее, а левая правее). на мой взгляд для скорости и контроля это большой роли не играет. может ли так случиться, что в будущем мне все же придётся переучиваться и отучать ноги от такого положения?
заранее благодарен за ответы. буду ждать с нетерпением
в первом посте этой темы ты рассказывал об ankle motion. каждый твой удар этой техникой начинается с опускания пятки. почему нельзя использовать только движение носка(без движения пятки)? разве это не более экономный способ?
g.kollias в своём кусре 16 week speed and control упоминает 3 способа игры ногой. один из них как раз ankle motion. второй как я думал ankle motion+ небольшое движение пяткой вниз. и третье это движение ногой, при котором пятка опускается до футборда(если я что то не так понимаю поправь меня).
вопрос вот в чем: существует ли техника, при которой используется только носок?
я думал, что существует и развивал подвижность стопы следующим образом. сидя за установкой под бедро(ближе к колену) помещал какую-нибудь опору, причём так чтобы до педали мог дотянуться только носок. таким способом на разной скорости совершал удары и контролировал футборд во время отскока. пятка при этом была неподвижна. как думаешь не вредно это для техники, могут в будущем появиться какие-нибудь проблемы? у меня прогресс небольшой был, но может не стоило так заниматься?...
и еще один вопрос. когда играю на 2 бочках(хил апом) стопам удобно находиться не точно над педалями, а немного наперекос. то есть носки на верхней части футборда, а пятки сбоку футборда(правая левее, а левая правее). на мой взгляд для скорости и контроля это большой роли не играет. может ли так случиться, что в будущем мне все же придётся переучиваться и отучать ноги от такого положения?
заранее благодарен за ответы. буду ждать с нетерпением
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Согласен, движение только носком кажется логичнее. Но на практике при такой игре не задействуется инерция ног, и получается слабая атака. Я считаю что пятка в любом случае должна совершать некоторые колебания, просто чем выше скорость - тем меньше их амплитуда.rost wrote:в первом посте этой темы ты рассказывал об ankle motion. каждый твой удар этой техникой начинается с опускания пятки. почему нельзя использовать только движение носка(без движения пятки)? разве это не более экономный способ?
Существует. Но я ей не владею, и думаю овладею не скоро )))) Опять же у меня большие сомнения в достаточной атаке при такой технике. Джоржд Коллиас до конца пятку не опускает никогда, она у него свободно парит, не опираясь никуда. Низко, но колебания пятки все равно присутствуют.rost wrote:g.kollias в своём кусре 16 week speed and control упоминает 3 способа игры ногой. один из них как раз ankle motion. второй как я думал ankle motion+ небольшое движение пяткой вниз. и третье это движение ногой, при котором пятка опускается до футборда(если я что то не так понимаю поправь меня).
вопрос вот в чем: существует ли техника, при которой используется только носок?
Думаю вредного ничего не будет - если есть успехи, это в любом случае только улучшит энкл моушен.rost wrote:я думал, что существует и развивал подвижность стопы следующим образом. сидя за установкой под бедро(ближе к колену) помещал какую-нибудь опору, причём так чтобы до педали мог дотянуться только носок. таким способом на разной скорости совершал удары и контролировал футборд во время отскока. пятка при этом была неподвижна. как думаешь не вредно это для техники, могут в будущем появиться какие-нибудь проблемы? у меня прогресс небольшой был, но может не стоило так заниматься?...
А вот это уже по моему зря. Может у тебя футборды стоят друг к другу под малым углом (почти параллельно)? Лучше практикуй свивел - сдвиги пяток поочередно вправо-влево.rost wrote:и еще один вопрос. когда играю на 2 бочках(хил апом) стопам удобно находиться не точно над педалями, а немного наперекос. то есть носки на верхней части футборда, а пятки сбоку футборда(правая левее, а левая правее). на мой взгляд для скорости и контроля это большой роли не играет. может ли так случиться, что в будущем мне все же придётся переучиваться и отучать ноги от такого положения?
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Napalmer,
если я правильно тебя понял, то движение пятки есть и в технике хил-ап и в технике энкл-моушн. и при увеличении скорости хил-ап переходит в энкл моушн... так?
если я правильно тебя понял, то движение пятки есть и в технике хил-ап и в технике энкл-моушн. и при увеличении скорости хил-ап переходит в энкл моушн... так?
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
ну грубо говоря да. при увеличении скорости пятка опускается все ниже (у меня до сих пор не особо опускается ), амплитуда пятки снижается, а носка - остается такой же, и работает в основном только икроножная мышца.
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
а если при увеличении скорости пятка не опускается это вредно? с этим нужно бороться?
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Не то чтобы вредно, просто нерационально. Бороться нужно - я борюсь )
Опять же тут вопрос скользкий. Так играю я. Сказать что это стопроцентно правильно, я не решусь, и тем более уж не решусь навязывать все мою технику другим от начала до конца. Я ее описал лишь для того, чтобы люди, ищущие более рациональные для себя методы игры, могли подчерпнуть мой опыт.
Опять же тут вопрос скользкий. Так играю я. Сказать что это стопроцентно правильно, я не решусь, и тем более уж не решусь навязывать все мою технику другим от начала до конца. Я ее описал лишь для того, чтобы люди, ищущие более рациональные для себя методы игры, могли подчерпнуть мой опыт.
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
У меня тут небольшая проблема возникла.
Когда дома играю на тренировочной установке енкл моушном все нормально выходит, но у нее высокий отскок на педе для ног - приблизительно еквивалентный почти на макс натянутой мембране на бочке. Но когда прихожу на репы - то там обычно натяжение среднее стоит, или ниже, и отскок намного меньше - тоесть играть всей ногой даже немного удобней, но екл-моушеном вообше фигня выходит, поетому воздерживаюсь от быстрых темпов. Сегодня был на базе, там пластик натянут потуже - выходит играть бысстрой техникой, но получаеться не буду ж везде где прихожу подстраивать пластики под себя, подскажите как решить данный трабл. Может есть смысл дома уменьшить както осткок, шоб ноги привыкали к нему.
Когда дома играю на тренировочной установке енкл моушном все нормально выходит, но у нее высокий отскок на педе для ног - приблизительно еквивалентный почти на макс натянутой мембране на бочке. Но когда прихожу на репы - то там обычно натяжение среднее стоит, или ниже, и отскок намного меньше - тоесть играть всей ногой даже немного удобней, но екл-моушеном вообше фигня выходит, поетому воздерживаюсь от быстрых темпов. Сегодня был на базе, там пластик натянут потуже - выходит играть бысстрой техникой, но получаеться не буду ж везде где прихожу подстраивать пластики под себя, подскажите как решить данный трабл. Может есть смысл дома уменьшить както осткок, шоб ноги привыкали к нему.
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Эта проблема из-за того, что неразвиты передние мышцы, которые подымают стопу вверх. Ты совершенно прав, отскок на пэде нужно остаблять, и больше работать стопами.
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
Напалмер, а наскільки сильно у тебе натягнуті пружини на кардані? Я розумію, шо в принципі це для кожного індивідуальна штука, але може занадто слаба натяжка, наприклад, збільшить роботу ніг для компенсації відскоку або занадто сильна просто не дасть ногам розвинути нормальну швидкість? Бо, я поки-що більше ніж 160-170 не можу вигребти, от задумався, чи є сенс спускати пружини?
Re: Моя физика скоростной игры. Краткий теоритический очерк ;)
+1sAINT wrote:Напалмер, а наскільки сильно у тебе натягнуті пружини на кардані? Я розумію, шо в принципі це для кожного індивідуальна штука, але може занадто слаба натяжка, наприклад, збільшить роботу ніг для компенсації відскоку або занадто сильна просто не дасть ногам розвинути нормальну швидкість? Бо, я поки-що більше ніж 160-170 не можу вигребти, от задумався, чи є сенс спускати пружини?
"Ничто не истина и всё дозволено"(c)