Что вы посоветуете чтобы развивать мышцы кисти?просто в детстве порезал руку и сухожилье короче порвал и теперь это вызывает трудности при игре...короче мне не комфортно держать ритм левой рукой(я левша)мышца хреновая...что посоветуете?
Как показывает опыт (в моем случае с ногами) - травма- не проблема. Нужно залечить достаточно, чтобы травма не вызывала:
- болевых ощущений
- напряжения
посоветую больше тренироватьса. у меня был перелом правой стопы но хоть и было тяжело но вот спровляюсь. попробуй побольше разробатывать руку разнообразными рудиментами.
2 Neverfly все ж раджу при заняттях не перенапрягатись і не навантажувати тобто не перенавантажувати так як можна нашкодити...
краще частіше але менше... на нагружай багато на раз....
а есть ли какие нибудь тренажера или как разрабатывать ее что ли?никто не знает...просто у меня какая лажа- когда я пытаюсь играть например бластбит с 16 по тарелке то у меня не получается потому что рука не успевает хоть я и стараюсь...
имхо просто надо тренироваться играя рудименты + замечательная книга Стик Контрол-всё для правой и левой ведущей руки. Потом возьми(New Breed) тажа концепция уже на установке. Мне кажеться, что бластбиты для тебя сейчас не лучшее тк они как и почти всё, требуют расслабленности в мышцах. С твоей травмой излишнее напряжение может сильно повредить. Позанимайся хотяб с полгодика на резинке, думаю тогда будет легче. Посмотри Рооди, Ланга (Бластбиты)
Скорость прийдёт с тренировками. Удачи и успехов!
Если ну успеваешь, значит, недостаточно расслабился. Поначалу в это трудно поверить, но потом ЕСЛИ тебе удается себя заставить попробовать, понимаешь, что это правда, и все будет в порядке.
для развития кистей могу посоветовать такую вещь как эспандер, он поможет разработать руки...
так же я хоть по 10 мин. в день стараюсь заниматься с маломерными гантельками...надо взять гантелю, вытянуть руку перед собой и делать движения запястьем верх-вниз, или круговые движения...так же гантеля должны быть не больше 500 граммов...а то можно с непревычки потянуть мышцу!
Все в твоих руках и ногах!!! Удачи!!!
