drummer.org.ua

Napalmer wrote:Во первых название темы странно поставлено - свивел вообще нельзя рассматривать как отдельную технику, это лишь дополнение к энкел моушену в виде качания пяткой.

Я развивал скорость сразу замахиваясь на большие темпы. Натягивал пружины посильнее и дерзал... Да, это наверное неправильный путь, но что было то было. Здесь изложил к чему пришел в итоге: http://drummer.org.ua/forum/viewtopic.php?f=4&t=10287

Просто мне свивел как-то не по душе. Просто я механик по образованию и рассматриваю все мои движения с этой точки зрения. Мне кажется, что при свивеле лишние движения получаются.
А темку указанную я давно уже изучил. И сразу-же вопрос возник: точно-ли вес ног надо на стул переносить? При такой игре мне до томов сложно дотянуться.

На стуле нужно балансировать вес туловища и верхней части ног. А на педали приходится лишь незначительный вес.
Если тебе в таком положении сложно дотягиваться до томов - у тебя что то не правильно с расстановкой.

Я тоже месяца 2 назад начал активно рубить энклмоушон (ЭМ). Элементы свивла появились сами. Процесс был таков:

Для начала определились с посадкой:
Росту во мне 187 см, поэтому сесть пришлось довольно высоко. Основной кретерий для игры ЭМ - отсутствие веса на ногах. Т.е. сидеть нужно так, чтобы при постановке ноги на футборд он слегка передвигался но небыл полностью нажат (как например в Хилап). Для этого нужен хороший большой стульчик (мне хватает Тама НТ30) и сидеть нужно повыше обычного.
Как проверить: сидя на стуле в рабочем игровом положении попробовать оторвать ноги от пола хотябы на 3-4 см так, чобы это не приводило к отклонению корпуса или напряжению каких либо мышц бедра, голени, преса, спины и т.п. Т.е. сидеть расслаблено и болтать ногами в воздухе.

Далее педаль:
Пробовал играть как Напалмер натянув до отказа пружину. Тяжело. Возможно для воздушного аксиса это кактит но для Перла2002 (Красный эксцентрик) мне не понравилось. Ослабил пружину до состояния достаточно быстрого отскока и отсутствия шлепка по ноге (немного сильнее чем совсем слабая пружинь). Вдвинул битки по максимуму чтобы только не тёрли штырями о пластик (уменьшил инерцию), поставил павершифтер максимально "к себе".
Получилась достаточно мягкая педаль. Одновременно выдерживающая вес ноги без нажатия.

Наконец нога:
Пересмотрев кучу ютуба приел к выводу, что простейший способ раскачать ЭМ - играть хилдаун! Играть можно даже без педали, просто топотеть ногами по полу в хилдаун (это качает мышцы необходимые для ЭМ) с макимадльной аплитудой.
На футборде - садимся как писал выше, ставим ноги на педаль проверяем, чтобы небыла нажата полностью (до 30% возможно) начинаем играть небыстро (130-140 / 16ми) хилдаун. Обязательно под метроном.
Когда этот процесс пойдёт ровно и уверенно повышаем темп на 10 бпм в неделю продолжая уделять игре 30-40 мин в день.

При темпе 160-165 играя хилдауном преподнимаем пятку на 1-2 см (свсем немного) стараясь совершать движения ТОЛЬКО ступнёй в макимальной амплитудой битка. Таким образом ещё около недели 160-165 бпм. Когда ноги достаточно окрепнут и будут уверено держать 165/16 ЭМ повышаем темп по 5 бпм и стараясь расслабить ногу (проме передней икроножной мышцы) само собой появится легкое движение пятки (вправо-влево) что и есть Свивел.

Сам по себе свивел неплохо помогает распределить напряжение по группе мышц ноги.

Только хотел сказать

Качающееся движение (swivel) как раз нужно, чтобы мышцы ноги не зажимались. За счет раскачивани и распределения нагрузки на разные группы мышц легче держать ногу расслабленной, а значит, она будет шевелиться быстрее.

Отлично. Попробуем. А то я раньше весь вес ноги на педаль переместить пытался. Спасибо за конструктивные советы. Пошел заниматься)))....

Watcher wrote:Далее педаль:
Пробовал играть как Напалмер натянув до отказа пружину. Тяжело.

Прошу прощения, откуда такие данные? Никогда в жизни не натягивал пружину до упора - у меня натяжение чуть ниже среднего.

Watcher wrote:При темпе 160-165 играя хилдауном преподнимаем пятку на 1-2 см (свсем немного) стараясь совершать движения ТОЛЬКО ступнёй в макимальной амплитудой битка.

У тебя получается играть ТОЛЬКО ступней абсолютно без движения пятки (вниз-вверх)?

А разве принципиально на сколько там миллиметров пятка движется?

Andy Gone wrote:А разве принципиально на сколько там миллиметров пятка движется?

Да это я к тому что обездвижить пятку по вертикали невозможно, как мне кажется. Разве что только упереть ее в пятку педали ))))

Ну совсем обездвижить не выйдет конечно

Попробовал заниматься хилдауном и... Вобщем больше устаёт передняя мышца, а не игра. Может я чёт не так делаю?

Санчес wrote:

danilalepin wrote:А откуда тогда ты можешь знать, нужны ли какие-либо спец. приёмы для игры в темпах 140 - 160 ?

мне знакомый говорил, он у крутого препода занимается, этот препод ученик одного дядьки который в военном оркестре 20 лет проиграл. Там такая школа что никаким дерекам роди не снилась!

Выжегатель

danilalepin wrote:Попробовал заниматься хилдауном и... Вобщем больше устаёт передняя мышца, а не игра. Может я чёт не так делаю?

Это нормально

Napalmer wrote:

Watcher wrote:Далее педаль:
Пробовал играть как Напалмер натянув до отказа пружину. Тяжело.

Прошу прощения, откуда такие данные? Никогда в жизни не натягивал пружину до упора - у меня натяжение чуть ниже среднего.

Watcher wrote:При темпе 160-165 играя хилдауном преподнимаем пятку на 1-2 см (свсем немного) стараясь совершать движения ТОЛЬКО ступнёй в макимальной амплитудой битка.

У тебя получается играть ТОЛЬКО ступней абсолютно без движения пятки (вниз-вверх)?

но натяжке читал в какой-то теме твой пост, подумал что ты играеш с полной натяжкой. Ну звиняй ошибсо.


По движению ОНЛИ ступней имелось ввиду, что работать должна только ступня БЕЗ движения колена и бедра. Пятка естественно слегка елозит и качается.

danilalepin wrote:Попробовал заниматься хилдауном и... Вобщем больше устаёт передняя мышца, а не игра. Может я чёт не так делаю?

так и должно быть. Дело в том, что в ноге есть 2 мышцы - СГИбатель и РАЗГИбатель.
Так как икроножная вразы больше и сильнее голеничной, она устает меньше. Качай мышцу, всё ты верно делаешь.

Спасибо. Пошёл качать мышцу)))