Какой смысл в мешке с песком

Вопросы начинающих, советы бывалых :)

Moderators: Mayo, unklemoses, Модераторы

User avatar
Лякиш Лякер
Шансонщик
Posts: 1368
Joined: 14 Oct 2006 19:28
Location: Киев
Contact:

Post by Лякиш Лякер »

T-T wrote:Мешок - эт зашибическая весч!!! Дело в том, что при тренеровке на нём, в первую очередь отрабатывается сила и точность удара (эт оч. полезно для игры агрессивных стилей). Я ходил к учителю, так он меня "закапывал" в этом мешке :lol:... блин, веришь, щас я ему благодарен. Кстати, до сих пор "посиживаю за мешком".
Такие откровения...
Post Reply